Terug

De kracht van meditatie

De voetballertjes die onlangs samen met hun coach uit een Thaise grot werden bevrijd leerden van hem te mediteren.  Met als effect dat ze o.a. rustiger werden, hun aandacht naar hun lichaam brachten en ook minder zuurstof gebruikten.

In deze uitzending van NPO start gaat Jacobine Geel in gesprek gaat met psychiater Rogier Hoenders, filosoof Stine Jensen en dominee Lex Boot. Zij vertellen over hun eigen manier van mediteren en wat de toegevoegde waarde daarvan voor hen is.

Een boeiend gesprek over je aandacht en bewustzijn naar andere plekken brengen dan alleen je hoofd en je daardoor meer heel voelen.

naar boven